5 lugares do Brasil para relaxar

Em busca de um lugar para meditar, praticar yoga e recarregar as energias? Reunimos 5 lugares do Brasil para relaxar. Descubra!

5 lugares do Brasil para relaxar

O Brasil é repleto de retiros de meditação e de yoga que são perfeitos para quem quer relaxar, entrar em contato com a natureza e recarregar as energias.

Para ajudá-lo a selecionar um retiro perfeito para as suas necessidades, reunimos algumas opções de lugares espalhados pelo Brasil. Confira!

Templo Budista Zu Lai – São Paulo

O Templo Budista Zu Lai fica em Cotia, a apenas uma hora de carro do centro de São Paulo. Foi fundado em 1992 e é aberto a visitação, sendo um dos principais pontos turísticos da cidade.

No local, além de praticar Tai Chi, ouvir palestras e realizar meditações orientadas, é possível realizar retiros, que podem durar de um até 30 dias de pura imersão.

O Templo Zu Lai oferece de tudo um pouco: da introdução à meditação até a prática dos oito preceitos e os retiros de ordenação e de vivência intensa do Budismo.

Templo Taikanji – Pedra Bela

A apenas 110 km de São Paulo, o Templo Taikanji oferece diferentes modalidades de retiros de silêncio, nos quais falar não é permitido, para induzir a mente se livrar das influências exteriores.

Quem passa pela experiência também medita, pratica yoga, faz serviço comunitário e experimenta uma dieta vegetariana.

As práticas são comandadas pelo Monge Enjo Sensei e por Dafnis Cakau.

Além dos retiros de meditação, o local ainda oferece outras atividades relaxantes e que proporcionam um contato com a natureza, como a vivência em observação de pássaros.

Ashram Krishna Shaktí – Campos do Jordão

Localizado a cerca de 200 km de São Paulo, próximo a cidade de Campos do Jordão, o Ashram Krishna Shaktí é uma opção perfeita para quem busca um lugar para praticar diferentes linhagens de yoga e relaxar.

Além da prática dos exercícios, esse lugar é conhecido por possuir fontes de águas minerais naturais, salas de meditação e de massagem e uma vista incrível para as montanhas de Campos do Jordão.

O local é uma filial do Sri Chaitanya Saraswat Math, que fica em Navaduip, Índia, e também oferece outros retiros, como os de silêncio.

Maloca Viva – Alter do Chão

Maloca Viva é um espaço de vivências localizado na cidade de Alter do Chão, a cerca de 30 km de Santarém, no Pará.

Com telhado de folhas e sem nenhuma parede, esse lugar especial é totalmente cercado pela Floresta Amazônica.

O lugar oferece um refúgio singular para quem quer fazer retiros de meditação e de Yoga.

Quando não está sendo utilizado nessas ocasiões, a Maloca Viva recebe viajantes e os hospeda em confortáveis redes que vão fazer todo mundo relaxar.

Faça como Fernanda e embarque na aventura de fazer um retiro de meditação na Amazônia.

Paraíso dos Pândavas – Alto Paraíso de Goiás

Às margens da Chapada dos Veadeiros, a apenas 240 km de Brasília, o Paraíso dos Pândavas é o lugar perfeito para quem quer recarregar as energias e meditar muito em meio ao Cerrado.

Fundado em 2009 pelo yoga guru Giridhari Das, conta com retiros de três dias voltados para diferentes linhagens de Yoga, e também oferece a prática da meditação silenciosa.

Centro Iyengar Yoga – Florianópolis

Em Florianópolis, o Centro Iyengar Yoga é o lugar perfeito para quem quer relaxar e praticar yoga.

O lugar oferece retiros de yoga de oito dias de duração, em datas como o Ano Novo. Contando com a beleza das praias incríveis da região, a prática inclui banhos de mar.

Além dos retiros, o Centro Iyengar Yoga oferece aulões e cursos introdutórios, em um cenário todo rodeado por um belo jardim cheio de árvores e plantas.

Centro Budista Kadampa – Fortaleza

Quem viaja para Fortaleza para curtir as praias locais também pode aproveitar para relaxar e recarregar as energias no Centro Budista Kadampa, que oferece práticas de meditação e palestras.

As meditações são guiadas e aceitam praticantes de qualquer nível, inclusive quem nunca meditou antes.

O local é comandado pela Monja Gen Kelsang Zangmo.

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